Онлайн-курс «Тренер групповых фитнес-программ»
21 ноября 2023 г. - 21 февраля 2024 г.
☑️ 280 академических часов
Содержание:
1️⃣ 10-20 видео-уроков по каждой дисциплине
2️⃣ тесты по теоретическим дисциплинам
3️⃣ вебинары в прямом эфире
4️⃣ чат с преподавателем
5️⃣ проверка домашних заданий
☑️ Теория:
1. Анатомия человека.
2. Физиология человека.
3. Теория и методика физической культуры.
4. Фитнес-диагностика.
5. Итоговая аттестационная работа.
☑️ Практика:
1. Базовая аэробика.
2. Степ-аэробика.
3. Силовой тренинг.
4. Стретчинг.
☑️ Преподаватели:
Оксана Филимонова: к.п.н., доцент, директор ЦДО ЭКСПЕРТ, опыт работы в фитнесе и образовании более 20 лет
Галина Ерастова: преподаватель, фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет
☑️ Документ: Диплом о профессиональной переподготовке, установленного государством образца
По результатам успешного прохождения курса обучения слушатели получают компетенцию, которая дает возможность эффективно работать инструктором групповых занятий в любом фитнес-клубе или студии.