Курсы фитнес-тренеров для беременных онлайн

ГлавнаяКурсыОнлайн обучениеКурсы фитнес-тренеров для беременных онлайн

Центр дополнительного образования «Эксперт» приглашает всех желающих на дистанционные занятия по подготовке фитнес-тренеров для беременных. После их прохождения вы станете настоящим профессионалом, который прекрасно разбирается в особенностях женского организма и может составлять как индивидуальные, так и групповые программы.

Что такое фитнес для беременных?

Фитнес для беременных представляет собой специально подобранный комплекс оздоровительных упражнений, позволяющих укрепить здоровье, привести в норму эмоциональное состояние и подготовить организм к предстоящей родовой деятельности и последующему возвращению в прежнюю форму. Умеренные физические нагрузки, использующиеся во время занятий, разработаны с учетом всех особенностей «интересного положения». Они не вредят ребенку, укрепляют организм и способствуют правильному протеканию беременности.

На кого рассчитан онлайн курс?

Программа не требует серьезной физической подготовленности и подходит как профессиональным инструкторам, желающим разнообразить свои навыки и умения, так и тем, кто только задумывается о работе в данном направлении. Кроме того, у нас могут обучаться сами будущие мамы, предпочитающие вести активный образ жизни и заботиться о своем здоровье в этот прекрасный период.

Чему можно научиться?

Считается, что тренер по фитнесу для беременных должен обладать особыми знаниями в области женской анатомии и физиологии. Получить их в полной мере можно на курсах онлайн в нашем центре в Краснодаре. В процессе обучения вы научитесь:

  • Выстраивать позитивные взаимоотношения с будущими мамами;
  • Планировать тренировочный процесс;
  • Выполнять профилактические комплексы (дыхательная и суставная гимнастика, упражнения для укрепления мышц спины, груди и мышц тазового дна);
  • Правильно распределять физическую нагрузку с учетом срока беременности и медицинских показаний.

Особенности дистанционно обучения фитнесу для беременных

Обучение в Центре дополнительного образования «Эксперт» длится 1 месяц и сопровождается профессиональными кураторами. В течение этого периода вы сможете получить 2-3 консультации (очные или онлайн) и несколько электронных методических пособий. Занятия проходят в удобное для вас время через планшет, телефон, ноутбук или компьютер. Доступ ко всем материалам предоставляется на 3 месяца. По окончанию курса всем участникам программы выдаются сертификаты и свидетельства о дополнительном образовании. Получить сертификат можно и в экстернатуре, но для этого придется пройти наш авторский курс.