образования
образования
Онлайн обучение пилатесу
Пилатес – система упражнений, целью которых является укрепление мышечного корсета тела, улучшение осанки. Задача занятий пилатесом - повышение эластичности мышц, совершенствование гибкости позвоночника и подвижности суставов. Также неотъемлемой частью тренировок является контроль за техникой дыхания и работой мышц живота.
Чтобы овладеть искусством Пилатеса и стать профессиональным тренером по групповым занятиям, достаточно пройти онлайн курсы обучения и получить соответствующий сертификат.
Где обучиться тренерскому мастерству?
В Краснодарской Школе дополнительного образования «Эксперт» можно выбрать специальность фитнес-инструктора по базовому Пилатесу. Для обучающихся подбирается интересная и эффективная программа, разработанная профессионалами. Также предлагаются максимально адаптированные и доступные тренинги и курсы, которые проходят дистанционно.
Содержание курса:
- История и принципы системы Пилатес.⠀
- Разновидности и техника исходных положений.⠀
- Техника упражнений системы Пилатес⠀
- Модификация упражнений под различный уровень подготовленности занимающихся. ⠀
- Разбор базовых связок упражнений.⠀
- 5. Мастер-классы уроков системы Пилатес⠀
Плюсы обучения системе Пилатес онлайн
- Фитнес-тренеры по Пилатесу учатся у опытных инструкторов, перенимая полезные навыки и теоретические знания этой системы упражнений.
- Школа фитнеса «Эксперт» - это грамотная и методичная подготовка специалистов соответствующего профиля, возможность проходить обучение в удобном для вас темпе.
- Дистанционное обучение системе Пилатес длится месяц под руководством кураторов. Будущим инструкторам предоставляются электронные методические пособия, оказывается всесторонняя информационная поддержка, доступ к материалам на 12 месяцев.
- По окончании курсов тренеры получают сертификаты установленного образца.
Выпускники курсов смогут устроиться в фитнес-клубы Краснодара, области и других российских городов. Онлайн-курсы по системе Пилатес в нашей Школе – это реальный шанс найти престижную работу, получив максимум полезных знаний и навыков.
