Для кого полезны занятия аэройогой?

ГлавнаяСтудияДля кого полезны занятия аэройогой?
Для кого полезны занятия аэройогой?
25.03.2023

Аэройога - идеальный выбор для тех, кто стремится к идеальной осанке. Благодаря подвешенному состоянию в гамаке, вы сможете разгрузить позвоночник, снять напряжение с суставов и укрепить корсетные мышцы. Результат - прекрасная осанка и грация в движениях!

Если у вас есть проблемы со спиной или суставами, но от фитнеса отказаться не можете, аэройога может стать вашим спасением! Она предлагает более мягкую и менее нагруженную форму физической активности, которая только улучшит ваше самочувствие.

Аэройога подойдёт для желающих расслабиться и насладиться моментом. Наши занятия не только снимают физическое напряжение, но и дарят глубокую релаксацию. Поддерживаемые гамаком, вы сможете отключиться от повседневных забот и насладиться медитативными практиками в воздухе.

Неважно, какой у вас уровень подготовленности или возраст - аэройога доступна каждому!

В нашей студии занятия аэройогой проходят каждый день!

Предварительная запись по тел. 8(929)8358777 обязательна!

Мы находимся по адресу: г. Краснодар ул. Шоссе Нефтяников, 28, 7 этаж, офис 711 (ТОЦ Ньютон).

Ждем вас, приходите, полетаем!

Читайте также
07.09.2023

Занятия проводятся по предварительной записи по тел. 8(961)5858995 и 8(929)8358777

 

Подробнее
20.06.2023
Фитнес-йога – это разновидность йоги, которая является одним из наиболее востребованных средств фитнеса. Из традиционной хатха-йоги, основа которой формировалась ещё в глубокой древности
Подробнее
15.06.2023

Аэрофитнес — занятия фитнесом в гамаке, представляющее собой удачное сочетание традиционного фитнес занятия и йоги в гамаках, позволяющих фиксировать тело в балансирующем состоянии

Подробнее
05.05.2023

Самая важная задача инструктора - это безопасность занимающихся, а самое важное правило - «не навреди».

 

 

Подробнее