Эксперт
Добрый день! Чем я могу вам помочь?
Базовая аэробика представляет собой комплекс основных гимнастических упражнений для развития общей и силовой выносливости. Физическая нагрузка на занятиях классической аэробикой позволяет укрепить кардиореспираторную систему, способствуем снижению жирового компонента массы тела.
Комплексы различаются по сложности и объему нагрузок, упражнения выполняются в связках, а темп и интенсивность движений контролирует фитнес-тренер соответствующей квалификации. Тренером по аэробике можно стать, пройдя несложные курсы в соответствующих учебных центрах.
Краснодарская Школа дополнительного образования «Эксперт» обучает фитнес-инструкторов дистанционно с помощью максимально адаптированных тренингов. Программа обучения по специальности предусматривает серьезную, полноценную подготовку к профессиональной деятельности в качестве дипломированного тренера по аэробике.
Обучение такого типа длится месяц и курируется опытными преподавателями. Овладеть искусством ведения групповых занятий можно благодаря видео-урокам, методическим пособиям в электронном виде, 2-3 онлайн (или очным) консультациям у куратора, доступу к материалам на три месяца. По окончании курсов выдаются сертификаты и свидетельства о дополнительном образовании. Приобретайте полезную и востребованную специальность с нами!