Курсы тренера тренажерного зала

ГлавнаяКурсыФитнес обучениеПерсональный тренер тренажерного зала

Популярной профессией в сфере фитнеса является персональный тренер тренажерного зала. Его задача заключается предоставлении квалифицированной помощи клиенту по составлению индивидуальной программы тренировок, их организации. Фитнес инструктор оказывает помощь клиенту в выполнении упражнений, указывает на ошибки и помогает их устранять, содействует достижению оптимальных спортивных результатов и поставленных целей.

Пройти обучение на тренера тренажерного зала приглашает школа дополнительного образования «Эксперт» в Краснодаре.

Особенности курса

Для обучения персональных тренеров тренажерного зала нашими специалистами разработана программа, охватывающая полный комплекс знаний и навыков, необходимых для успешной работы по профессии. В том числе слушатели изучают:

  • Изучение фундаментальной теоретической базы, необходимой для специалиста в области фитнеса и физической культуры
  • Формирование навыка проведения персональных тренировок с учетом индивидуальных особенностей занимающихся (возраста, пола, физической подготовленности, состояния здоровья).
  • Освоение методики составления рационов питания для достижения поставленных целей клиента (набор мышечной массы тела, уменьшение жирового компонента).
  • Особенности подбора тренажеров и спортивного снаряжения для проведения занятий с клиентом.
  • Требования техники безопасности при проведении тренировок и занятий в фитнес-зале.

В ходе обучения в нашей школе на фитнес-тренера слушатели проходят теоретические занятия и получают необходимые практические навыки. Курс обучения инструктора тренажерного зала занимает 270 академических часов.

План прохождение курса тренера тренажерного зала

  • Анатомия.
  • Физиология.
  • Возрастная и спортивная морфология
  • Биохимия и нутрициология.
  • Биомеханика.
  • Спортивная медицина.
  • Техника выполнения упражнений на силовых тренажерах.
  • Техника выполнения упражнений со свободными весами.
  • Правила использования кардио-оборудования.
  • Техника безопасности при проведении занятий в тренажерном зале.
  •  Методика составления программ силовой направленности с учетом пола, возраста, физической подготовленности и состояния здоровья клиента.
  • Функциональный тренинг в тренажерном зале.
  • Технологии продаж персональных тренировок.
  • Выпускная аттестационная работа.

Что вы получите после прохождения курса?

Если вы хотите стать квалифицированным персональным инструктором тренажерного зала, наша школа сможет дать вам все необходимое для достижения поставленной цели. По результатам обучения вы будете уметь:

  • определять потребности клиента и правильно ставить перед ним спортивные цели;
  • грамотно оценивать физические возможности и состояние здоровья клиента;
  • правильно разрабатывать индивидуальную программу тренировок;
  • давать обоснованные рекомендации по спортивному рациону, режиму отдыха и восстановления после тренировок;
  • правильно мотивировать, уметь работать с разными категориями клиентов с учетом их психологических особенностей.

Записывайтесь на курсы обучения тренера тренажерного зала

В нашей школе вы сможете пройти профессиональное обучение у преподавателей высокой квалификации. Программа курсов нацелена на предоставление вам полного объема знаний и навыков по выбранному направлению. Мы применяем современное спортивное оборудование и инвентарь. По результатам обучения вы получаете диплом о профессиональной переподготовке - официальный, лицензированный документ о дополнительном профессиональном образовании в Российской Федерации, дающий право на профессиональную деятельность в сфере фитнеса и физической культуры , с которым легко получите высокооплачиваемую работу, как сотни учеников нашей школы.